よもぎ蒸しサロンかいぜん屋のブログ

パーソナルトレーニング

膝が痛い、腰が痛い。病院に通っているけれどなかなか改善しない。という方が多いのは、その症状が出た原因が変わっていないからではないでしょうか。「かいぜん屋」のパーソナルトレーニングは、身体の基本となる姿勢や動き、骨格や筋肉のバランスに注目し、改善するためのトレーニングを個別に指導いたします。また、継続による積み重ねが重要なので、日常行うトレーニング方法もお伝えします。又、ダイエットしたい、引き締めたい・・・などの個別な要望に可能な限りお応えします。一緒にカラダを「かいぜん」して行きましょう!

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