よもぎ蒸しサロンかいぜん屋のブログ

冷えとお灸

3/19(火)
鍼灸師、看護師である久門弥生さんによる
「冷え」と「お灸」の講座でした!

東洋医学でいう「腎」
この力を上げて「冷え」をかいぜん。
「腎」の力を上げるツボを教えて頂き、自分でお灸をしました!
お灸はツボさえ分かれば簡単にでき、またもぐさ(ヨモギ)の香りに癒されました😌

これから
皆さん、
お灸女子 になるそうです!

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