本日のパーソナルトレーニング
「パーソナルトレーニングを受けたい！」
と言ってかいぜん屋にご入会いただいた方です。
ご要望は…
メリハリのあるカラダ作り！
カウンセリングをさせていただき、
カラダの歪みチェックの後
プログラムを作成します。
最初は重心がズレていた姿勢。
身長が高くていらっしゃるので
姿勢を正し、体幹を鍛えるとモデルさんみたいな
立ち姿となりました✨✨✨
お家でのエクササイズを伝えて終了!
これからますます磨きますよぉ～👍
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会員制よもぎ蒸しサロン「かいぜん屋」
女性に美しく輝いていただくパーソナルトレーニングは
自信あり💪
お気軽にお問い合わせ下さい！
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