世の中はコロナが急増しているという不安になる報道ばかり・・
気がめいっちゃいますね
気が落ちてしまうと免疫力も低下してしまうので気を付けて！！
免疫力を上げるには～＊
よもぎ蒸しで身体を温め体内に溜まった老廃物を出す！！
そしてここ大事！！
・・腸内環境を整える事・・
バランスよく食事を摂る
発酵食品・食物繊維・良質な油等など
詳しいことはスタッフがアドバイスさせていただきます。
免疫力を上げるには～
よもぎ蒸しサロンかいぜん屋のブログ
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